Progetto Walking e Run nell’Accoglienza Solidale
È partito da Firenze il progetto “Accoglienza Solidale” promosso dall’Aics e dall’Aig (Associazione Italiana Alberghi per la Gioventù).
Walking passo dopo passo
1 Marzo 2016
01
Mar
2016
Il movimento delle gambe e dei piedi nel walking
Ad ogni passo immaginate di camminare lungo una linea. I piedi dovrebbero appoggiare quasi uno davanti all’altro, senza essere divaricati. In tal modo risparmierete tempo ed energie.
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